Как правильно принимать Метформин для похудения?

Когда не помогают жесткие диеты и тренировки в спортзале, а масса тела намного превышает норму, то в этом случае врачи рекомендуют использовать лекарственные препараты. Одним из них является Метформин для похудения, который изначально предназначался для лечения сахарного диабета второго типа. Пользоваться им следует с особой осторожностью и обязательно перед применением посоветоваться со своим врачом.

Метформин для снижения веса

О препарате

Описание Метформина и его способность к снижению сахара у животных было впервые описано еще в начале прошлого столетия. В 40-е гг. его пытались использовать как препарат для лечения простудных заболеваний. А в 50-е гг. диабетолог Жан Стерн начал его применять в качестве средства от диабета. До окончания XX столетия он получил широкое применение под торговым названием Глюкофаж.

В современном обществе средство является хорошо изученным и широко применяется при инсулиннезависимом диабете. Метформин относится к семейству бигуанидов и выпускается для внутреннего применения в таблетках, покрытых оболочкой. Имеет минимальное количество побочных эффектов и хорошо переносится при использовании. Длительный и правильный прием препарата позволяет пациенту с нарушением обмена глюкозы увеличить продолжительность и качество жизни, предупреждая развитие сердечно-сосудистой патологии.

Действие Метформина на глюкозу и инсулин

Воздействие Метформина на организм

Механизм действия этого средства основан на подавлении глюконеогенеза, т. е. способности организма производить глюкозу. Метформин обладает и другими свойствами:

  • помогает окислению жиров;
  • участвует в образовании свободных жирных кислот;
  • повышает тканевую чувствительность к действию инсулина;
  • улучшает клеточную утилизацию глюкозы;
  • снижает отношение связанного и свободного инсулина в крови;
  • препятствует усвоению глюкозы из кишечника;
  • уменьшает уровень триглицеридов, липопротеидов низкой плотности;
  • тормозит синтез глюкозы из протеинов и жиров;
  • снижает вероятность появления тромбов;
  • снижает массу тела.

После приема внутрь Метформин из кишечника практически полностью всасывается в кровь, его максимальное количество наблюдается через 2,5 часа после употребления. Прием пищи оказывает тормозящее влияние на скорость абсорбции активного вещества. Из кровеносного русла препарат быстро распределяется в тканях, наибольшее его накопление отмечается в печении почках. Выходит с мочой в неизмененном состоянии. Может накапливаться при нарушении функции почек.

Действие Метформина

Подводя итоги, можно сделать следующие выводы о механизме действия Метформина. Данное средство:

  • снижает усвоение и уровень глюкозы в крови;
  • производит быстрое окисление жиров;
  • помогает снизить вес и убрать жировые отложения;
  • помогает улучшить усвоение сахара мышечными волокнами;
  • снижает выработку активного инсулина;
  • уменьшает ощущение голода.

Таблетки имеют следующие показания к применению:

  • лечение сахарного диабета;
  • преддиабетическое состояние с нарушением толерантности тканей к глюкозе;
  • ожирение;
  • метаболический синдром;
  • склерополикистоз яичников.

Плюсы и минусы

Если правильно принимать средство, побочные эффекты практически не отмечаются. Но использовать его следует только, когда диагностируется ожирение, если вес в норме или превышает на несколько килограммов, то пользы от приема не будет.

Основными достоинствами препарата являются:

  • ценовая доступность;
  • безопасность;
  • отсутствие тератогенного эффекта, даже при приеме доз, в 2-3 раза превышающих терапевтические;
  • возможность приобретения без обращения к врачу (продается без рецепта);
  • имеет обширную доказательную базу;
  • результативность проверена на практике;
  • не провоцирует генные мутации и не влияет на возможность иметь детей;
  • помогает избавиться от проявлений диабета, избыточного веса, атеросклероза и тромбоза;
  • хорошо переносится;
  • не имеет выраженных осложнений;
  • сочетается с прочими средствами, в том числе и жиросжигающими таблетками для похудения.

Недостатки заключаются в следующем:

  • предназначается для диабетиков;
  • имеет ряд противопоказаний, которые следует учитывать перед использованием;
  • не показывает результативность в борьбе с лишним весом, если не соблюдать диету;
  • длительное использование вызывает привыкание.

Наличие ряда недостатков у Метформина требует внимательного изучения инструкции по применению. А еще лучше проконсультироваться с диетологом, эндокринологом или лечащим врачом.

Правила приема

Прием метформина

Специалисты считают, что оптимальная дозировка с целью похудения должна составлять по 500 мг непосредственно перед едой, сразу после или во время приема пищи, 3 раза в сутки. Такое же количество препарата следует использовать при лечении сахарного диабета 2 типа. Длительность курса для сжигания жира составляет не более 18–20 дней. После этого следует делать перерыв на –-2 месяца, чтобы не допустить привыкания и снижения эффективности.

Если на фоне лечения появляются побочные действия, то нужно снизить дозировку до 1 приема в день (лучше всего делать это вечером, во время ужина) и продолжать так в течение недели. Потом добавить на следующие 7 дней еще 1 прием, за обедом. На третьей неделе можно использовать изначальную рекомендуемую дозу. Наибольшая суточная доза не должна превышать 2000 мг.

Чтобы процесс протекал более комфортно, следует соблюдать ряд правил:

Сочетание диеты и спорта
  • соблюдать диету с ограничением калорий (не более 1200 ккал/сутки, но не голодать);
  • исключить из питания легкоусвояемые углеводы и сахар (они могут вызывать диарею на фоне приема);
  • не употреблять алкоголь;
  • метеоризм и дискомфорт в области кишечника купировать с помощью Симетикона и Активированного угля;
  • одновременно заниматься аэробными упражнениями;
  • перед первым применением не следует использовать 500 мг средства за 1 раз, максимальная допустимая однократная доза — это Метформин 850.

Побочные эффекты и передозировка

Во время применения побочные эффекты возникают нечасто, особенно если соблюдать рекомендации по дозировке и питанию. Но иногда развивается следующая симптоматика:

  1. Нарушения пищеварения. Часто бывает в начале лечения бигуанидом. Возникает тошнота, металлический привкус во рту, рвота, колики, повышается газообразование в кишечнике. Редко может возникать нарушение работы печени (медикаментозный гепатит), который проходит почти сразу после прекращения приема.
  2. Диарея. Бывает при злоупотреблении сладким и легкоусвояемыми углеводами. Прекращается после корректировки питания.
  3. Нарушение процессов обмена и накопление в крови молочной кислоты (лактатацидоз). Это состояние является опасным и возникает при передозировке препарата. Симптомы резко возникшей слабости, сильная боль в животе, головокружение, гипотермия и судороги являются первыми признаками этого расстройства.
  4. Аллергическая реакция (высыпания, крапивница, кожный зуд).
  5. Нарушение процесса всасывания цианокобаламина (витамина B12) и развитие мегалобластной анемии.
  6. Преходящая головная боль.
  7. Снижение тестостерона у мужчин.

Многочисленные исследования доказывают, что Метформин не опасен при использовании его в терапевтических дозах, но риск появления негативных симптомов существует. Они развиваются крайне редко, и этот факт подтверждается научными исследованиями. Со стороны ЖКТ все проходит после снижения дозы и регулировки питания.

Побочные эффекты Метформина
Побочные эффекты Метформина

Но не стоит забывать, что это лекарственное средство, которое действует на обменные процессы. Поэтому нужно четко следовать предложенной схеме приема, это позволит получить положительный результат и не допустить развития негативной симптоматики.

Противопоказания

Не показано использование Метформина в следующих случаях:

  • наличие метаболического ацидоза;
  • диабетический кетоацидоз;
  • состояние предкомы и комы у диабетика;
  • нарушение функции почек, печени и недостаточность этих органов;
  • сильное обезвоживание;
  • тяжелое инфекционное заболевание;
  • острая хирургическая патология;
  • выраженная гипогликемия;
  • возраст старше 60 лет (появляется вероятность развития ацидоза);
  • тяжелый физический труд;
  • все острые и хронические состояния, приводящие к дефициту кислорода в тканях (сердечно-сосудистая или дыхательная недостаточность);
  • проведение контрастных методов исследования с йодсодержащим веществом (КТ, урография, ангиография);
  • подготовка к операции и еще 2 дня после нее;
  • интоксикация алкоголем и зависимость от спиртного;
  • сенсибилизация на активное вещество и дополнительные компоненты препарата.

Использование во время беременности и кормления грудью не рекомендуется, так как Метформин обладает способностью проникать через плацентарный барьер и обнаруживается в грудном молоке. Пока не существует научных доказательств безопасности средства для матери, плода и новорожденного ребенка. При крайней необходимости препарат может быть назначен врачом, если польза от его применения у беременной женщины не ниже вероятной опасности развития негативных эффектов.

Особые указания при приеме Метформина

Следует во время лечения учитывать следующие моменты:

  1. При использовании данного препарата длительно необходимо проверять состояние почек не реже 2 раз в году, а при появлении мышечной боли сразу обращаться к врачу.
  2. В совокупности с сульфанилмочевиной или инсулином бигуанид может вызывать резкое снижение глюкозы и развитие комы. Поэтому нужно постоянно мониторировать концентрацию сахара в крови.
  3. Во время лечения нужно полностью воздержаться от приема алкоголя.

Каких результатов можно добиться?

Во время использования лекарства можно ожидать разных результатов. Похудение наступит только в том случае, если совмещать прием с соблюдением диеты с уменьшением количества калорий и быстрых углеводов. Одновременно следует делать упражнения на свежем воздухе. Если соблюдаются все правила, лишняя масса тела за счет жировой прослойки уходит, а мышцы становятся крепче и увеличиваются в объеме.

Отсутствие результата наблюдается у людей с нормальной и сниженной массой тела при использовании таблеток в недостаточной дозировке. Не следует рассчитывать на похудение, если физическая активность остается минимальной, и нет ограничений в питании.

Исследование Метформина
Исследование влияния Метформина на пациентов

Препараты на основе Метформина и их стоимость

Если обратиться в аптеку и попросить это средство, то фармацевт может предложить множество препаратов, содержащих аналогичное вещество. Многих интересует, что же лучше выбрать для снижения веса и какова цена на них. Рассмотрим основные виды бигуанидов, присутствующие в ассортименте:

  1. Сиофор. Производится в Германии. Цена на него в среднем равняется 250 руб. за упаковку. Выпускается по 500, 850 и 1000 мг.
  2. Метформин–Тева (Израиль). Выпускаются в таких же дозировках, цена от 87 до 303 руб.
  3. Метформин–Рихтер (РФ). Таблетки по 500 и 850 мг. Разброс стоимости от 169 до 264 руб.
  4. Метфогамма (Германия). Выпускается в 3 дозировках, средняя цена составляет 115–350 руб.
  5. Глюкофаж (Франция). Имеет дозировки по 500, 850 и 1000 мг, стоит от 113 до 318 руб. Эта же фирма выпускает Глюкофаж–лонг, который медленно усваивается и действует на протяжении суток, по 0,5, 0,75 и 1 г. Цена на него составляет от 300 до 700 руб.

Схемы приема являются одинаковыми, независимо от фирмы–производителя. Для похудения при избытке массы в 10 кг будет достаточно использования средства по 500 мг, 3 раза в день. При ожирении от 10 до 15 кг можно принимать 850 мг, а максимальная дозировка в 1 г потребуется при избытке жира более 15 кг. Но лучше всего начинать первый раз лечение с минимальной дозы и постепенно доводить ее до максимума. На вопрос о том, какой препарат лучше, можно отметить продукт фирмы Тева, судя по отзывам, он вызывает меньше всего осложнений, и дает положительный результат.

Препараты с Метформином

Аналоги

Бигуанид входит в состав и других лекарственных средств. Аналогами Метформина являются такие отечественные средства:

  • Форметин;
  • Новоформетин;
  • Мерифатин;
  • Багомет.

Из зарубежных аналогов можно отметить следующие таблетки:

  • Софамет;
  • Метфогамма;
  • Нова Мет;
  • Формин Плива.

Прежде чем выбирать средство для снижения веса, необходимо внимательно изучить инструкцию. В аптеке иногда могут предлагать другие таблетки, которые также являются сахароснижающими, но при этом не способствуют похудению. Бигуанид входит также в ряд препаратов, которые содержат и другие активные вещества. Это увеличивает список противопоказаний и побочных эффектов, но не годится для снижения массы тела.

Правильное питание

Важным аспектом при похудении совместно с приемом Метформина является пересмотр питания. Если человек не в силах ограничивать себя в еде и продолжает потреблять сладости и жирную пищу, то в этом случае применение не будет иметь желаемого результата. Но при этом повысится вероятность появления проблем с кишечником.

Разрешённые и запрещённые продукты при приёме Метформина для похудения

Диета во время лечения содержит в себе ряд обязательных правил:

  • полный отказ от сладкого;
  • при появлении неприятного привкуса дозировка снижается вдвое;
  • воды следует пить от 2 л и более в сутки;
  • нельзя употреблять алкоголь;
  • не использовать разгрузочные дни, последствия голодания на фоне приема препаратов могут быть тяжелыми;
  • обязателен подсчет суточных калорий;
  • при появлении голода можно перекусывать овощами или фруктами;
  • питаться следует малыми порциями до 5 раз в день;
  • продукты готовятся методом отваривания, запекания или тушения, жареные блюда в этом случае исключаются;
  • мужчинам рекомендуется использовать больше диетического мяса, а женщинам — потреблять овощи, фрукты и ягоды.

При желании можно обратиться к диетологу, и он распишет меню с низким содержанием калорий и углеводов с учетом индивидуальных особенностей человека (пол, возраст, вес, физическая активность). На фоне приема таблеток правильное питание позволит быстро и эффективно избавится от лишних килограммов.

Отзывы похудевших и врачей

Владлена, 45 лет, Сургут

Сначала я просто принимала препарат, и не получала никаких сдвигов в потере веса. После консультации врача перестала есть сладкое и начала немного тренироваться дома. Потеряла 3 кг за месяц, это не так много, но лучше чем ничего.

Лариса Александровна, врач–диетолог высшей категории, Саратов

Я не считаю Метформин панацеей для снижения веса. И принимать его следует только в том случае, когда большой вес не уходит после длительного сидения на диете и выполнения ежедневных упражнений.

Владимир Алексеевич, эндокринолог, Корсаков

Часто рекомендую это средство для больных с инсулинннзависимым диабетом и ожирением. Отмечаю положительный результат, но только когда пациент выполняет все назначения и выдерживает испытание диетой. Важно также иметь глюкометр, чтобы постоянно замерять уровень сахара. Это позволит избежать резких скачков сахара и развитие комы.

Комментарии
Комментарии отсутствуют. Вы можете написать первый комментарий к этой статье с помощью формы, расположенной ниже.