Обзор лучших санаториев для лечебного голодания

Голодание проводится с целью оздоровления организма. Но не у всех есть возможность проводить данную процедуру в домашних условиях. В этом случае можно воспользоваться помощью специалистов. Лечебное голодание в санатории проходит эффективнее и безопаснее для здоровья, т. к. весь процесс контролируют диетологи и другие врачи.

Голодание в санатории для восстановления

Методы лечебного голодания

Существует множество школ, использующих данный метод очищения организма. Авторы разработанных методик используют лечебные свойства голодания для профилактики и лечения некоторых заболеваний.

Методики голодания основаны на добровольном отказе от приема пищи или воды. Для некоторых это ассоциируется с дискомфортом и стрессом. Цели данного метода:

  • улучшение самочувствия;
  • омоложение организма;
  • выведение токсинов;
  • очищение кишечника;
  • избавление от жировых отложений.
Очищение

Ограничение питания используется как основная или дополнительная терапия при лечении. Происходит комбинирование полного отказа от пищи и периодов очищения. Длительность бывает разной: от 1 дня до 3 недель.

В систему оздоровления входит не только само голодание, но и массажи, клизмы, упражнения на дыхание. Применение методики заставляет организм получать энергию из своих запасов и направлять ее на восстановление и очищение от вредных веществ.

Восстановление клеток

Человек избавляется от шлаков и жировых отложений. Вместо пораженных клеток образуются новые. В результате происходит обновление организма на клеточном уровне. У больных эндотоксикозом после этой процедуры происходит улучшение состояния.

В России применяют несколько видов голодания:

  1. Полное («влажное») — количество выпиваемой воды в сутки — 1–1,6 л. Длительность — 7–9 дней.
  2. Абсолютное («сухое») — исключение пищи и воды. Длительность — 1–3 дня.
  3. Комбинированное — самый эффективный вариант.
Виды голодания

Голодать могут не все. Противопоказания к использованию данного метода:

  • кормление грудью;
  • беременность;
  • туберкулез в тяжелой форме;
  • наличие злокачественных опухолей (в период обездвиженности больного);
  • злокачественные заболевания крови, связанные с обездвиженностью;
  • сахарный диабет;
  • нарушения сердечного ритма;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • дистрофия;
  • хронический гепатит;
  • цирроз печени.

Человек, решивший голодать, должен придерживаться здорового образа жизни.

Критерии подбора санаториев

При выборе клиник лечебного голодания нужно придерживаться нескольких критериев:

Санаторий
Чаще всего санаторий находится в уединенной зеленой зоне, где будет легче переносить голодание
  1. Квалификация специалистов и наличие лечебного оборудования.
  2. Расположение клиники в той природной зоне, где пациенту будет наиболее полезно находиться по состоянию здоровья.
  3. Профильность учреждения, т. е. медицинский центр должен оказывать помощь в лечебном похудении.
  4. Наличие сопутствующих услуг. Сюда относятся: грязевые ванны; массаж; бассейн; спортивные занятия; применение минеральных вод и др.

Перед тем как остановиться с выбором, можно проконсультироваться с лечащим врачом, который порекомендует санаторий с оптимальными условиями оздоровления. На основе медицинского заключения он даст рекомендации относительно метода голодания, необходимости дополнительных процедур и возможных противопоказаний.

Лучшие санатории

Рейтинг лучших санаториев России и ближнего зарубежья составлен исходя из цены оздоровительного курса, вида лечебной программы, отзывов пациентов и квалификации персонала.

Клиника «Доктор Борменталь»

Метод голодания в данной клинике не используется. Пациенты употребляют даже больше продуктов, чем до этого. Снижение веса происходит путем изменения рациона: питание становится дробным и сбалансированным, ведется подсчет калорий. В качестве дополнительных процедур используются:

Клиника "Доктор Борменталь"
  • прессотерапия;
  • психологические тренинги;
  • аппаратные массажи;
  • обертывания;
  • озонотерапия;
  • лечебные ванны;
  • сауна;
  • косметологические процедуры и др.

Курс продолжительностью 10 дней для 2 человек стоит около 100 тыс. руб. Медицинское учреждение расположено в Санкт-Петербурге.

Клиника «Кивач»

Клиника расположена в Карелии. В программу входят следующие мероприятия:

Клиника Кивач в Карелии
  1. Голодание под присмотром врача.
  2. Специальный питьевой режим.
  3. Использование биологических добавок и сорбентов.
  4. Комплекс очистительных и физиотерапевтических процедур.

В результате организм избавляется от токсинов и омолаживается. Длительность курсов: 2 и 3 недели. С пациентами работают около 70 врачей-кураторов. Цены варьируются от 200 до 400 тыс. руб.

«Ревиталь Парк»

Санаторий находится в Московской области. Курс лечебного голодания включает в себя:

Санаторий Ревиталь Парк
  • очищающие процедуры;
  • контроль со стороны лечащего врача;
  • обертывание;
  • подводный душ-массаж;
  • лимфодренажный массаж лица;
  • физиотерапию.

Продолжительность лечения: 2, 7, 9, 12 и 19 дней. Стоимость 2-дневного курса очищения в санатории Подмосковья равна 15 тыс. руб.

Санаторий «Улутай»

Центр лечебного голодания «Улутай» расположен на Алтае. Программа разгрузочно-диетической терапии включает в себя комплекс мероприятий:

Санаторий "Улутай"
  1. Перевод пациентов, прошедших очищение, на диетическое питание.
  2. Ежедневный прием алтайского фитосбора.
  3. Оздоровительная физкультура.
  4. Пешие и выездные экскурсии по Горному Алтаю.
  5. Развлекательные программы.

Стоимость 10-дневной программы — 85 тыс. руб.

Центр Неумывакина

Клиника расположена в Кировской области. Основатель — профессор, доктор медицинских наук И. П. Неумывакин. Применяется метод «влажного» голодания. Кроме воды, пациенты пьют печеночный и почечный сбор, сернокислую магнезию и морскую капусту.

В обязательную программу входят:

Центр здоровья Неумывакина
  1. Утренние и вечерние прогулки по 5 км.
  2. Комплекс физических упражнений, разработанный профессором Неумывакиным.
  3. Ежедневное взвешивание, измерение давления.
  4. Массажи (классический, ударно-волновой).
  5. Клизмы (содовые, с перекисью водорода).
  6. Гидроволновая ванна.
  7. Баня (по назначению врача).

Оптимальный период лечения — 2–3 недели. По медицинским показаниям возможен сокращенный вариант очищения. После проведенных процедур пациенты избавляются от лекарственной зависимости. Стоимость суточного пребывания — от 1800 руб.

Лагерь «Будь в форме»

Лагерь расположен в Крыму недалеко от г. Феодосия. Голодание в этом оздоровительном учреждении не практикуется. В программу снижения веса входит множество процедур:

Лагерь "Будь в форме"
  • физические нагрузки на свежем воздухе;
  • туристические прогулки;
  • пробежка вдоль моря;
  • танцевальная программа;
  • командные игры (волейбол, футбол);
  • плавание в море;
  • аэробика;
  • массажные процедуры;
  • беседа с психологом и др.

Стоимость двухместного недельного проживания стоит от 25 тыс. руб.

Санаторий «Горячинск»

Данный санаторий является старейшим курортом Сибири. Он расположен на берегу Байкала, недалеко от Улан-Удэ. Рекомендации для прохождения оздоровительных процедур в санатории:

  • заболевания кожи (экзема, псориаз);
  • артрит;
  • артроз;
  • заболевания пищеварительной системы (гастрит, гепатит);
  • гинекологические заболевания;
  • неврозы.
Санаторий "Горячинск"

В комплекс санаторной терапии входит:

  • разгрузочная терапия;
  • методики использования горячей минеральной воды;
  • фито- и ароматерапия;
  • спелеотерапия;
  • массажи;
  • ингаляции;
  • грязелечение;
  • иглорефлексотерапия и др.

Продолжительность заездов — от 7 до 24 дней.

Санаторий «Солнечный берег»

Санаторий находится в Ивановской области. Программа оздоровления рассчитана на 13 дней: 10 «влажного» голодания и 3 восстановительного периода. Оздоровительная методика включает в себя следующий комплекс:

  • ежедневный осмотр специалиста по снижению веса;
  • массаж;
  • сауна;
  • процедуры водолечения и бальнеотерапии;
  • бассейн;
  • физические упражнения;
  • групповые занятия в бассейне с инструктором;
  • гидроколонотерапия;
  • клизмы;
  • соковая диета;
  • выход из голодания.
Санаторий Солнечный берег

Санаторий предоставляет следующие предложения:

  • снижение веса;
  • лечение гинекологических заболеваний;
  • очищение организма от токсинов;
  • лечение сердечно-сосудистой системы и др.

Стоимость одного дня пребывания начинается от 1500 руб.

Санаторий «Ислочь»

Медицинский центр находится в Минской области Белоруссии. Санаторий удален от городской зоны и расположен на берегу одноименной реки. Сюда приезжают пациенты с болезнями костно-мышечной системы, нервными заболеваниями, проблемами с кровообращением.

Санаторий Ислочь

Оздоровительный эффект достигается благодаря квалифицированным врачам и современному оборудованию. Главным врачом санатория разработано несколько специальных программ: «Красивая фигура», «Антистресс» и др.

Список процедур:

  • магнитотерапия;
  • иглорефлексотерапия;
  • ароматерапия;
  • лечебные грязи;
  • кабинеты электросветолечения;
  • теплолечение;
  • ингаляции;
  • лечебные ванны с ароматическими маслами и др.

Имеется тренажерный зал, бассейн для аквааэробики и плавания. Стоимость проживания (в сутки) начинается от 1300 руб.

Центр лечебного голодания Onis

Центр лечебного голодания Onis

Данный лечебный центр расположен в Москве. Пациентам предлагается пройти недельную программу разгрузки, при которой организм не только отдыхает, но и избавляется от лишних килограммов. Коррекция фигура происходит благодаря комплексу оздоровительных методик:

  • инфракрасная сауна;
  • кедровая бочка;
  • спортивные занятия;
  • бани;
  • бассейны (каскад, гейзер, противоток);
  • миостимуляция;
  • душ Шарко (избавление от целлюлита).

Пациентами санатория являются люди, имеющие различные хронические заболевания.

Отзывы

Инна, 42 года, Москва: «Отдыхала в санатории «Беловодие» в г. Белокуриха Алтайского края. Это был мой первый опыт голодания длительностью в 1 неделю. Внешний вид изменился: фигура постройнела, кожа стала выглядеть свежее. Планирую приехать еще раз, чтобы провести более длительную процедуру очищения. Отзывчивость персонала приятно порадовала».

Анастасия, 38 лет, Киров: «Недавно посетила санаторий «Березки» (Краснодарский край). Проходила курс лечебного голодания продолжительностью 14 дней. Цели приезда — оздоровление и снижение веса. Улучшилось самочувствие, появилась легкость, избавилась от 6 лишних килограммов. До этого пробовала голодать в домашних условиях. Заметила ощутимую разницу: под контролем специалистов процесс протекает легче. Можно получить психологическую помощь, если возникает угроза срыва».

Алексей, 32 года, Санкт-Петербург: «Проходил программу очищения организма в санатории «Плаза» в Кисловодске. Внимательный персонал, разнообразие дополнительных процедур. Планирую и в дальнейшем посещать данный центр».

Комментарии
Комментарии отсутствуют. Вы можете написать первый комментарий к этой статье с помощью формы, расположенной ниже.